tam bir ay olmuş. tüm öfkemi klavyeden ekrana ordan tüm evrene haykırdığım günden bu yana. bazen içindeki öfke büyük bir orman yanıgını gıbı herşeyi bır anda yakıp kül edebiliyor. 7 agustos gecesi o kadar acız yanlız ve çaresizdim ki... bir yıl sonra 7 ags ta da aynı yanlızlık ve caresizlik içinde olmaktan olumune korktum. bişeyler yapmalıydım. bişeyler yapmalıydım ve bir daha asla hiç bir 7 agustosta bu yanlızlığı hissetmemeliydım. bu öfkeyi yaşamamalıydım. bir ay oldu. ilk dönüşüm hedefim sigaraydı. ilk yaptığım, tüm gücümü emen beni halsız nefessiz bırakan paramı sağlığımı çalan en büyük haini hayatımdan çıkarmak oldu. aynı anda spora başladım hergün düzenli yürüyüşlerim bana inanılmaz bir irade gücü ve motivasyon kazandırdı. aynı anda her gün ben değerliyim olumlamasını bin defa tesbihle çekiyordum. kendımı degerli hissetmeye başladım ve bu inanç her geçen gün daha artıyor. sabah ve aksam aksatmadan dişimi fırçalamaya başladım. bunda ne var demeyin benım için HER gece aynı şeyleri yapmak ve sabah aynı şeyleri yapmak olmazsa olmaz dönüşüm araçlarımdan biri. en önemli üçüncü hareketim sabah kahvaltı yapmak oldu. her sabah yoğurt pekmez tam tahıllı gevrek.. inanılmaz bir mutluluk bu.
sıra dördüncü bombamda kitap okumaya başladım. dördüncü günüm her gün 15 dakıka civarı düzenli kıtap okuyorum.
Esmaları ezberliyroum. 45 tanesini ezberledim. bu hafta tamamaını ezberlermiş olacağım.
asitli içecekleri hayatımdan çıkardım.
dönüşüme devam edeceğim.
yenı hedefim sabah 5,30 DA KALKMAK ve bunu düzene oturtmak.
ikinci hedefim NAMAZA BAŞLAMAK
üçüncü hedefim İNGİLİZCE ÖĞRENMEK....
acele etmiyorum. sakınım. yavaş yavaş hayatımı değiştireceğim.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder